Som modtager af kontanthjælp, har du pligt til at tage imod tilbud som kan forbedre dine muligheder for at få et arbejde og blive selvforsørgende.
 
Hvem kan få kontanthjælp? 
Du kan søge om kontanthjælp, hvis du rammes af arbejdsløshed, sygdom, samlivsophør eller andet som er medvirkende til, at du ikke er i stand til at forsørge dig selv. Kontanthjælp ydes ikke, hvis du er berettiget til andre ydelser.

Det betyder også, at du ikke må have nogen større formue - ligesom en eventuel lønindtægt og/eller formue hos din ægtefælle har indflydelse på beregningen af din kontanthjælp. I kommunen kan du få oplyst de nærmere regler om formueforhold og ægtefællens indtægtsforhold.

Sådan gør du
Ansøgning om kontanthjælp skal ske i din kommune på første ledighedsdag. Når du henvender dig, skal du dokumentere dine personlige og økonomiske forhold. Kommunen vil derefter vurdere, om du er berettiget til kontanthjælp.
 
Rettigheder og pligter
Som modtager af kontanthjælp står du til rådighed for arbejdsmarkedet. Det betyder, at du skal stå tilmeldt hos Arbejdsformidlingen fra første ledighedsdag.
Du skal være aktiv jobsøgende og tage imod kommunens tilbud. Hvis du udebliver fra samtaler med din kommunale sagsbehandler og andre formidlingssamtaler, eller hvis du udebliver fra en kontaktdato hos Arbejdsformidlingen, så skal kommunen foretage en vurdering af, om du fortsat står til rådighed for arbejdsmarkedet og dermed kan modtage kontanthjælp. Når du modtager kontanthjælp, har du også pligt til at oplyse din kommunale sagsbehandler om eventuelle ændringer af dine økonomiske eller personlige forhold, som evt. kan få indflydelse på din ret til at modtage kontanthjælp.

Jobnet
Senest 1 måned efter du er tilmeldt som ledig, skal du indlægge dit CV elektronisk på hos AF på Jobnet. Du kan få vejledning hos kommunen, når du skal lave dit CV Hvis du ikke selv har en PC’er eller internetadgang, har både AF og kommunen PC'er, du kan bruge til at indlægge dit CV Din sagsbehandler i kommunen skal godkende dit CV.
 
 
Når du er ude i et tilbud på en virksomhed, har kommunen mulighed for at yde støtte til en mentor. En mentor er enten en medarbejder i virksomheden eller en ekstern konsulent, der varetager en særlige opgaver med at introducere, vejlede eller oplære dig på den nye arbejdsplads.